Rekomendasi Aplikasi untuk Lari yang Bisa Tampilkan Data Akurat!

Sumber: Fast Running

Siapa nih yang akhir-akhir ini lagi suka lari? Tren olahraga lari ini memang sedang naik daun, selain bikin tubuh jadi lebih sehat, kini lari bisa jadi momen healing bagi banyak orang. Jika sudah mulai rajin lari, ada satu hal yang tidak boleh dilewatkan, yaitu memiliki aplikasi untuk lari yang bisa membantumu mencatat data lari dan pencapaian kamu selama lari.

Adanya aplikasi untuk lari yang bisa diunduh di handphone ini bisa menjadi alternatif untuk kamu yang belum memiliki smartwatch khusus untuk olahraga. Cukup bermodal handphone, kamu bisa mengandalkan beberapa aplikasi lari untuk menampilkan data lari yang akurat. Dengan memiliki data lari, kamu bisa jadi lebih semangat dan serius untuk meningkatkan performa lari.

Dengan aplikasi lari, kamu bisa mendapatkan rute lari, pace, jarak, hingga menemukan komunitas lari baru dari aplikasi. Banyak sekali kemudahan yang ditawarkan, untuk itu bagi para pelari coba deh untuk download aplikasi lari berikut ini agar performa olahraga kamu jadi semakin baik!

Manfaat Aplikasi Lari
Merekam aktivitas lari adalah hal yang wajib dilakukan oleh semua pelari, hal ini penting untuk dilakukan agar pelari bisa mendapatkan data lari yang akurat. Dengan data kesehatan yang dimiliki, kamu bisa mengembangkan performa lari, melihat progres, dan mengevaluasi performa. Untuk merekam aktivitas lari kamu membutuhkan aplikasi untuk lari, maka kehadiran aplikasi ini sangatlah penting.

Selain untuk memantau statistik lari, aplikasi lari ini juga bisa memberikan motivasi tambahan. Di aplikasi lari ini kamu bisa berteman dengan orang lain, sehingga kamu bisa mengetahui progres orang lain dan akhirnya kamu bisa termotivasi untuk terus berlari. Selain itu, tersedia juga fitur rekomendasi latihan yang bisa kamu lakukan mengikuti arahan yang terdapat di aplikasi lari itu.

Handphone juga memiliki GPS yang akurat, jika kamu lari membawa handphone kamu bisa mengetahui bentuk rute lari yang kamu tempuh. Adanya visualisasi rute lari itu bisa bikin pengalaman olahraga terasa lebih menyenangkan. Dukungan dari teman di aplikasi, reminder untuk berlatih akan terus diberikan, sehingga kamu akan sangat terbantu jika menggunakan aplikasi untuk lari ini.

Sumber: Trail Runner Mag

Rekomendasi Aplikasi Lari
Nah, untuk kamu yang masih bingung aplikasi jogging mana yang ingin dipakai, coba untuk mengikuti rekomendasi berikut. Aplikasi yang disebutkan ini bisa diunduh di iOS ataupun Android, jadi aksesnya lebih banyak dan mudah!

Strava
Rekomendasi aplikasi untuk lari yang pertama adalah Strava, aplikasi ini sangat populer di kalangan pelari. Aplikasi Strava ini sudah ada sejak tahun 2009, sehingga sudah dipercaya oleh para olahragawan, bukan hanya pelari tetapi juga pesepeda dan penggemar olahraga lainnya. Strava disukai karena memang tampilannya menarik, datanya akurat, dan mudah untuk digunakan.

Bagi para pelari, cukup tekan tombol record dan aplikasi akan terus merekam aktivitas lari kamu. Jika sudah selesai, kamu akan mendapatkan banyak data lari yang akurat. Strava akan mencatat jarak, pace, elevation gain, kalori yang terbakar, cadence hingga rekomendasi latihan selanjutnya. Strava juga bisa dihubungkan ke smartwatch, sehingga data lari bisa dilihat lebih jelas di HP.

Tentunya Strava juga bisa merekam rute lari jika GPS diaktifkan di aplikasi ini. Kamu akan mendapatkan visualisasi rute dengan bentuk yang unik, pas banget untuk dishare ke media sosial. Di Strava kamu juga bisa mengetahui aktivitas sesama pelari, kamu juga bisa memberikan “kudos” atau like di setiap aktivitasnya. Aplikasi Strava ini ibaratnya menjadi starter pack para pelari.

Nike Running Club
Aplikasi jogging atau lari yang bisa kamu unduh adalah Nike Running Club (NRC). Aplikasi ini sudah dipakai banyak pelari, karena bisa merekam data lari secara akurat. Mulai dari jarak tempuh, kecepatan, hingga rute berlari. Uniknya di NRC tersedia fitur Audio Guided Run, kamu akan dilatih secara virtual oleh aplikasi, jadi berasa memiliki coach yang bisa bantu tingkatkan performa lari.

Tersedia juga komunitas di dalamnya, kamu bisa melihat berbagai aktivitas yang dilakukan para pelari lain. Setiap membuka timeline pasti kamu jadi termotivasi untuk terus bergerak. Apalagi ada dukungan fitur motivation dan coaching yang bisa kamu aktifkan agar kamu semakin rutin berlatih lari.

Garmin Connect
Bagi para pengguna smartwatch Garmin, kamu bisa mempercayakan data lari kamu menggunakan aplikasi Garmin Connect. Hubungkan smartwatch dengan aplikasi ini untuk mendapatkan insight lari yang lebih lengkap dan jelas. Data yang diambil bersumber dari smartwatch yang kamu gunakan, sehingga sangat akurat, terutama untuk urusan data kesehatan, seperti heart rate hingga VO2Max.

Aplikasi lari ini bisa memberikan kamu rekomendasi latihan setiap harinya. Kamu juga bisa mengatur target lari yang ingin dicapai, dan aplikasi akan membantumu mencapai target itu. Sama seperti aplikasi lainnya, Garmin Connect bisa hasilkan rute lari yang akurat. Tersedia penghargaan yang bisa dikumpulkan pelari sebagai bentuk motivasi agar terus berlari.

Sumber: Wearables

Relive
Aplikasi untuk lari lainnya yang bisa kamu gunakan adalah Relive. Selain bisa merekam data akurat, aplikasi ini juga bisa menghadirkan pengalaman visual yang menyenangkan. Setiap selesai berlari, aplikasi ini bisa menghasilkan rekaman rute berupa video 3D yang menampilkan rute yang kamu tempuh. Lengkap dengan foto dan highlight selama perjalanan lari.

Untuk urusan akurat, aplikasi ini juga bisa merekam data secara tepat. Berkat bantuan GPS yang kuat, membuat data seperti jarak dan kecepatan bisa terekam dengan baik. Aplikasi ini bisa bikin olahraga terasa lebih seru, sehingga kamu bisa lebih termotivasi untuk terus berlari bahkan untuk mencoba rute-rute lebih menantang lainnya.

Nah, itulah beberapa rekomendasi serta manfaat aplikasi untuk lari yang wajib diketahui para pelari. Selain punya data lari yang akurat, saat lari kamu juga harus memastikan kenyamanan agar tidak cepat bosan. Salah satu cara jitu adalah dengan mendengarkan lagu ketika berlari. Agar lebih praktis, kamu bisa menggunakan earphone dari Nothing Ear (a) TWS.

TWS ini punya fitur smart Active Noise Cancellation yang bikin kamu makin fokus ketika berlari tanpa terdistraksi apapun. Dukungan dari driver 11mm dynamic bisa hasilkan suara dengan kualitas terbaik, bikin lari kamu jadi lebih semangat. TWS ini juga sudah tahan air IP54, tidak perlu khawatir rusak ketika terkena keringat atau hujan ketika berlari.

Tentunya kamu bisa mendapatkan perangkat ini dengan harga spesial hanya di Urban Republic. Apalagi kini sedang berlangsung UR Festival, kamu bisa membeli gadget favoritmu dengan potongan harga mencapai Rp 900 ribu menggunakan kode voucher URFEST25. Dapatkan pula penawaran gratis ongkir, jaminan barang original dan ribuan poin MyEraspace setiap pembelian di Urban Republic!